6 miti e idee sbagliate sull'ADHD

Educazione alla salute

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD) colpisce oltre l'8% dei bambini e il 2,5% degli adulti secondo il American Psychiatric Association (APA). Questo lo rende una delle condizioni di sviluppo neurologico più comuni nei bambini.

Tuttavia, nonostante la sua frequenza, ci sono molti miti e idee sbagliate sull'ADHD su quale sia la condizione veramente comporta. Come con altre condizioni di salute mentale, questi malintesi sono dannosi. Perpetuano lo stigma, il che può ritardare la diagnosi o il trattamento e lasciare le persone che si vergognano o sono ignorate.

Mito n. 1 dell'ADHD: l'ADHD non è un vero disturbo.

Fatto ADHD: Le persone spesso si chiedono: l'ADHD è reale? È frainteso come cattivo comportamento. La verità è che è una condizione medica provata. I suoi sintomi distintivi furono descritti per la prima volta nel 1902, secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CENTRO PER LA PREVENZIONE E IL CONTROLLO DELLE MALATTIE). È stata riconosciuta come una diagnosi legittima dal 1980 dal Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, la guida sui sintomi per psichiatri e medici.

Inoltre, ricerca mostra che ci sono differenze tra un file Cervello ADHD e uno senza: differenze nella dimensione di alcuni segmenti e nelle connessioni tra di essi. Ciò influisce sulla rapidità con cui il cervello matura e sulla rapidità con cui comprende e risponde ai segnali provenienti dall'ambiente esterno. In altre parole, ciò che sembra recitare è una legittima differenza neurologica.

Mito n. 2 dell'ADHD: non è l'ADHD, è una cattiva genitorialità.

Fatto ADHD: L'ADHD è una condizione biologica, dice Jeff Copper , fondatore di Pratica di coaching DIG , Attenzione Talk Radio , e Attenzione Talk Video . Significa che i bambini con ADHD no volere comportarsi male. Non stanno scegliendo di disobbedire ai desideri dei loro genitori. Più disciplina non lo risolverà.

Molti interpretano i comportamenti dell'ADHD come una sfida intenzionale, interrompendo le conversazioni, agitandosi costantemente o fissando in lontananza quando qualcuno sta parlando. In realtà, queste sono espressioni dei sintomi principali della condizione: impulsività, iperattività e disattenzione. I bambini non fanno queste cose perché i loro genitori non hanno insegnato loro che hanno torto. Lo fanno perché la chimica del loro cervello rende più difficile il controllo degli impulsi e la messa a fuoco diretta.

Mito n. 3 dell'ADHD: le persone con ADHD sono semplicemente pigre.

Fatto ADHD: Come ogni condizione medica, solo provare più duramente non elimina i sintomi dell'ADHD. È come chiedere a qualcuno con problemi di vista di vedere meglio senza l'ausilio di occhiali. Le persone con ADHD spesso stanno già compiendo uno sforzo sovrumano per adattarsi a un mondo che non è progettato per il loro cervello neurodiverso.

Non è un problema di forza di volontà o pigrizia. È una differenza nel modo in cui il cervello comprende e agisce in base alle priorità.L'ADHD non riguarda la motivazione, ma le differenze di chimica del cervello che rendono difficile rimanere concentrati e avviare e completare compiti, spiega Melissa Orlov, autrice di L'effetto dell'ADHD sul matrimonio . Quelli con ADHD sono alcuni dei lavoratori più duri che abbia mai visto: devono lavorare costantemente duramente per evitare che i sintomi dell'ADHD si intromettano. È solo che gran parte di quel lavoro avviene nella loro testa, dove è invisibile agli altri intorno a loro.

In effetti, ci sono molte persone famose con ADHD che hanno grandi risultati: gli olimpionici Michael Phelps e Simone Biles, il frontman dei Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, il fondatore della Virgin Airlines Sir Richard Branson e il campione della coppa del mondo Tim Howard.

Mito n. 4 dell'ADHD: solo i ragazzi soffrono di ADHD.

Fatto ADHD: Quasi il 60% delle persone e oltre l'80% degli insegnanti lo crede L'ADHD è più comune nei ragazzi . In effetti, le ragazze hanno le stesse probabilità di farlo avere la condizione. Ma a causa di questo malinteso, i ragazzi hanno il doppio delle probabilità di esserlo diagnosticato con ADHD, secondo il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie .

Alcuni ricerca dice che i ragazzi hanno maggiori probabilità di avere comportamenti esternalizzanti stereotipati come l'iperattività, mentre le ragazze tendono ad avere sintomi prevalentemente disattenti, come sognare ad occhi aperti. Ma non è sempre così.L'ADHD non riguarda solo l'iperattività, quindi ragazzi e uomini possono avere la versione distratta [disattenta] dell'ADHD, senza l'iperattività, proprio come le ragazze e le donne possono avere sia la versione distratta che la versione iperattiva dell'ADHD, dice Orlov. L'ADHD riguarda la chimica del cervello e non è collegato al genere o all'intelligenza. Il motivo per cui lo associamo ai ragazzi è che più ragazzi che ragazze mostrano i sintomi iperattivi e sono più facili da individuare rispetto ai sintomi distratti. Tuttavia, questo non impedisce alle ragazze di essere iperattive.

Una diagnosi tardiva o mancata può significare meno sistemazioni a scuola per aiutarli ad avere successo, il che può influire sul rendimento scolastico e sull'autostima.

Mito n. 5 sull'ADHD: si supera l'ADHD.

Fatto ADHD: Una volta si pensava che l'ADHD fosse una condizione infantile. Ora, è accettato che continui nell'età adulta, sebbene i sintomi possano cambiare man mano che una persona invecchia. Quasi il 70% delle persone che sono state diagnosticate da bambini hanno ancora sintomi nell'adolescenza e oltre, secondo il American Academy of Family Physicians .

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Mito n. 6 dell'ADHD: i farmaci sono l'unico trattamento e porta alla dipendenza.

Fatto ADHD: Il Accademia americana di pediatria (AAP) raccomanda la terapia comportamentale come prima linea di trattamento per i bambini in età prescolare e una combinazione di terapia comportamentale e farmaci per bambini più grandi e adulti. Esistono numerosi trattamenti naturali per l'ADHD, come l'esercizio fisico e i cambiamenti nutrizionali.

I farmaci sono solo uno degli strumenti nel kit di strumenti per il trattamento dell'ADHD e molti studi di ricerca dimostrano che l'utilizzo di più trattamenti, come i farmaci combinati con la terapia comportamentale, migliora i risultati, afferma Orlov.

I genitori sono spesso preoccupati che i farmaci stimolanti usati per trattare l'ADHD creano dipendenza. Ancora, molti studi spettacolo per le persone con ADHD, l'effetto è l'opposto. È probabile che il trattamento dell'ADHD riduca il rischio di problemi di abuso di sostanze, probabilmente perché c'è meno automedicazione con alcol e droghe.

Se pensi che tu o tuo figlio potreste avere l'ADHD, visitate il vostro medico. Esistono molte opzioni di trattamento efficaci che possono fare davvero la differenza nella tua vita.

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Riepilogo: fatti veloci e statistiche sull'ADHD

• L'ADHD è stato descritto per la prima volta nel 1902.
• L'ADHD è stata riconosciuta come una diagnosi legittima dal 1980 nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali .
• L'ADHD colpisce oltre l'8% dei bambini e il 2,5% degli adulti, rendendolo la condizione di sviluppo neurologico più comune nei bambini.
• I ragazzi hanno più del doppio delle probabilità di essere diagnosticati con ADHD rispetto alle ragazze.
• Il 60% delle persone e l'80% degli insegnanti ritiene che l'ADHD sia più comune nei ragazzi.
• L'ADHD non è solo una condizione infantile. Quasi il 70% delle persone con diagnosi di ADHD ha ancora sintomi nell'adolescenza e oltre.
• L'ADHD è una condizione biologica. La ricerca mostra che ci sono differenze tra un cervello con ADHD e uno senza di esso.
• Ci sono molte celebrità con ADHD, tra cui gli olimpionici Michael Phelps e Simone Biles, il frontman dei Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, il fondatore della Virgin Airlines Sir Richard Branson e il campione della coppa del mondo Tim Howard.