Cosa pensano le persone - ed evitano - i germi

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La persona media contrae il freddo due o tre volte all'anno . Con una durata prevista di 79 anni , sono quasi 200 potenziali viaggi dal medico, attacchi di tosse e giorni di malattia dal lavoro in una vita.

Se stai cercando di evitare di diventare una statistica malata, vale la pena notare che i luoghi in cui le persone spesso prendono il raffreddore o l'influenza hanno in genere due cose in comune: folle e germi. In media ci sono quasi 78.000 tipi di batteri e virus bagno pubblico e altri germi cestini di sicurezza aeroportuali di quanto probabilmente vorresti contare.

Abbiamo intervistato più di 1.000 persone sui loro animali germinali e sulle azioni che hanno maggiori probabilità di provocare il contatto con i germi. Lavarsi le mani significa che hai meno probabilità di prendere un raffreddore? Che ne dici di prenderti il ​​naso o usare la mano per tirare lo sciacquone in un bagno pubblico? Continua a leggere mentre analizziamo le maggiori preoccupazioni sui germi delle persone e offriamo modi per navigare in questi ambienti carichi di batteri.

Stili di vita dei malati e febbrili

Ci sono molte superfici nella tua casa che contengono più batteri di un sedile del water: non guardare oltre la ciotola del cibo del tuo animale domestico o il tuo smartphone (sì, è piuttosto disgustoso).

Tuttavia, ciò non significa che non dovresti sentirti ansioso di usare i bagni pubblici. In effetti, di solito sono le superfici che circondano la toilette, quelle che vengono coperte spruzzi di goccioline di acqua sporca —Questi sono i principali responsabili della contaminazione.

Forse la maggior parte delle persone non fa abbastanza per tenere a bada quei batteri. Più di 2 persone su 5 hanno ammesso di aver tolto lo sciacquone senza aver prima chiuso il coperchio. Quasi 1 su 3 ha anche lasciato i piatti sporchi nel lavandino, lasciando potenzialmente una massa di germi (come la salmonella) si accumulano nella loro cucina . Sebbene meno comune, circa 1 persona su 10 ha lasciato cibo scaduto e contaminato nel frigorifero, starnutito nelle loro mani e mangiato senza lavarsi o parlato mentre masticava il cibo.

Codice batterico non scritto

Più ti senti a tuo agio con una persona, che si tratti di un partner romantico o di un familiare, più è probabile che il tuo comportamento rifletta quella comodità. Oltre a saltare una sessione di rasatura o preoccuparti meno del passaggio del gas, potresti non essere così preoccupato per la diffusione di germi intorno alle persone che conosci.

In effetti, il 71% delle persone era disposto a bere dallo stesso bicchiere dei propri partner e quasi il 58% si sentiva a proprio agio a tornare nello stesso piatto due volte. Purtroppo, la bocca è uno dei modi più veloci per diffondere i germi e l'amore che condividi non ti impedirà di ammalarti se una delle parti sta portando qualcosa di contagioso.

Sebbene tale comodità diminuisse tra i colleghi e gli estranei, alcune azioni erano ancora considerate inaccettabili indipendentemente dall'azienda. Quasi il 92% delle persone ha affermato che non andava mai bene stuzzicarsi il naso e mangiare i risultati (il che è rischioso a causa dei germi che potreste essere mettendoti il ​​naso piuttosto che tirare fuori), e un altro 88% ha detto lo stesso riguardo all'igiene delle mani impropria dopo essere andato in bagno.

Prevenire i germi tutti insieme

Se i germi sono davvero ovunque (e lo sono), come possono le persone sane evitare gli insetti fastidiosi che potrebbero farti ammalare?

Se questi sforzi sono efficaci, molte persone sono almeno consapevoli del potenziale delle infezioni batteriche. Quasi il 62% delle persone ha affermato di aver compiuto uno sforzo consapevole per evitare di condividere bevande con altre persone. Più della metà ha convenuto sul valore di non toccare la maniglia della porta di uscita in un bagno pubblico, e quasi altrettanti hanno fatto uno sforzo per lavare i bagni pubblici con i piedi invece che con le mani.

Ma ci sono ancora più cose che le persone possono fare se vogliono evitare di ammalarsi. Anche se indossare una mascherina chirurgica può aiutare a prevenire l'insorgere di malattie trasmesse dall'aria ( compresa l'influenza e coronavirus ), solo il 6% degli intervistati li indossava in presenza di malati. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie ( Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie ) hanno riportato 15,5 milioni di visite mediche e 4,1 milioni di visite al pronto soccorso a causa di malattie infettive nel 2016-17. Oltre a praticare una corretta igiene nelle aree in cui si diffondono i germi, tenersi aggiornati sulle vaccinazioni può impedire a te e alla tua comunità di contrarre malattie gravi.

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Donne vs uomini: come evitano i germi

Le donne potrebbero avere una maggiore inclinazione a rimanere pulite, ma evitare i batteri potrebbe non renderle più sane.

Anche se erano più propensi a evitare di condividere bevande, trattenere il respiro mentre passavano accanto a qualcuno che tossiva e distogliere lo sguardo da un bagno pubblico prima di tirare lo sciacquone, le donne si ammalavano ancora più spesso degli uomini. Rispetto a circa il 41% degli uomini che ha affermato di essere malato più di una volta all'anno, più della metà delle donne ha detto lo stesso.

Per evitare la stagione del raffreddore e dell'influenza c'è molto di più che monitorare ciò con cui si entra in stretto contatto e i livelli giornalieri di nutrienti e di esercizio svolgono un ruolo importante nel mantenere il corpo sano.

Luoghi in cui le persone sono esposte ai germi

Un lieve mal di testa. La leggera sfumatura dei dolori muscolari. Congestione, o anche solo naso che cola. Questi sono tra i segni più comuni e rivelatori che il tuo sistema immunitario è indebolito e ti stai ammalando. Per quanto provi, se qualcuno si soffia il naso o starnutisce vicino a te, potresti essere esposto a qualunque agente patogeno sta trasportando.

La maggior parte delle persone era più interessata all'esposizione a estranei e luoghi pubblici che a persone che conoscevano. I trasporti pubblici, i viaggi aerei, le grandi folle e persino i servizi di condivisione delle corse si sono classificati tra gli ambienti più preoccupanti per i germi, mentre le riunioni di vacanza in famiglia e le riunioni con gli amici intimi erano i meno preoccupanti. Mentre gli spazi più affollati possono essere un rifugio per germi, batteri nocivi e contaminazioni, amici e familiari possono comunque farti ammalare se si sentono sotto il tempo.

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Preoccupazioni comuni sui germi

Le donne non avevano solo maggiori probabilità di ammalarsi rispetto agli uomini, ma erano anche più propense a essere preoccupate per la diffusione di germi nei luoghi pubblici.

Mentre meno del 31% degli uomini era preoccupato per i germi sui trasporti pubblici, più della metà delle donne ha detto lo stesso. Anche queste paure dei germi potrebbero non essere fuori luogo. Uno studio ha rilevato 900 volte il numero di germi in un file Vagone della metropolitana di New York che su un tavolo vassoio standard per aeroplani. Se questo non è motivo di portare in giro disinfettante per le mani , cosa è?

Le donne erano anche molto più preoccupate per i viaggi aerei, la folla pubblica e i servizi di condivisione delle corse quando si trattava di germi. Infatti, mentre gli uomini erano ancora preoccupati per i germi in molti degli stessi ambienti, le loro preoccupazioni non riuscivano a superare quelle delle donne in ogni esempio.

Come mantenersi in salute

Quando si tratta di prevenire un comune raffreddore o l'influenza, devi fare di più che concentrarti sugli estranei e sui loro germi. Mentre luoghi come l'aeroporto o i bagni pubblici pullulano di tutti i tipi di germi, la maggior parte delle persone non è abbastanza preoccupata per gli agenti patogeni che potrebbero raccogliere dalle persone intorno a loro. Anche le donne, che erano più consapevoli degli ambienti germinali, avevano maggiori probabilità degli uomini di ammalarsi più volte in un anno.

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Metodologia e limiti

I nostri dati provengono da un sondaggio su 1.021 persone infastidite dai germi in una certa misura, raccolto tramite Mechanical Turk di Amazon. La nostra ripartizione demografica utilizzata nel progetto era la seguente: il 44,9% dei nostri partecipanti erano uomini e il 55,1% erano donne. I partecipanti avevano un'età compresa tra 19 e 80 anni. La media per la nostra fascia di età era 37,4 e la deviazione standard era 11,5. I dati demografici con una dimensione del campione inferiore a 26 sono stati esclusi dalla nostra analisi. I dati presentati in questo studio si basano sull'auto-segnalazione e in questo studio non sono stati condotti test statistici.