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16 rimedi casalinghi per il fungo dell'unghia del piede

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Fattori di rischio | Diagnosi | Rimedi casalinghi | Medicina da banco | Farmaci da prescrizione | Quando vedere un dottore





Il fungo dell'unghia del piede, noto anche come onicomicosi o tinea unguium, è una condizione comune delle unghie che colpisce milioni di persone negli Stati Uniti. Le infezioni fungine delle unghie possono svilupparsi sull'unghia da vari organismi come muffe, lieviti e funghi. Questo di solito si verifica dopo che questi organismi sono entrati in contatto con un'unghia rotta o con la pelle che circonda l'unghia poiché l'apertura fornisce un portale di ingresso per questi organismi.



Fattori di rischio

Quando i tuoi piedi sudano o rimangono umidi o umidi, la possibilità che il fungo cresca sulle unghie dei piedi aumenta. L'esposizione frequente ad ambienti caldi e umidi come piscine, spogliatoi o anche vivere in un clima umido ti mette maggiormente a rischio di sviluppare questo tipo di infezioni. Questo è anche il motivo per cui queste infezioni sembrano essere più diffuse durante i mesi estivi.

È noto che gli uomini sviluppano questo tipo di infezioni più delle donne, così come gli individui con un sistema immunitario indebolito: persone con diabete, cattiva circolazione e adulti più anziani. Gli individui che frequentano i saloni di bellezza possono anche essere a rischio di sviluppare e diffondere infezioni fungine ai loro piedi. La prova di un'infezione dell'unghia del piede include il cambiamento nel colore delle unghie che può essere bianco, giallo, marrone o persino nero. L'unghia potrebbe ispessirsi rendendoti difficile prenderti cura dell'unghia da solo. Possono verificarsi cattivo odore, fragilità o persino la completa separazione dell'unghia dal letto ungueale.

Diagnosi

Per confermare un fungo dell'unghia del piede, il medico valuterà prima i tuoi piedi. Possono anche decidere di eseguire una coltura in cui possono essere prelevati campioni dell'unghia o della pelle per un'ulteriore valutazione in un laboratorio. Poiché ci sono altre cause di alterazioni delle unghie (psoriasi, microtraumi, cattiva alimentazione, macchie dovute allo smalto), questo è un passaggio fondamentale per scegliere il trattamento più appropriato.



16 rimedi casalinghi per il fungo dell'unghia del piede

Una varietà di opzioni di trattamento per il fungo dell'unghia del piede sono disponibili, comprese alternative senza farmaci, farmaci da banco, farmaci da prescrizione, trattamenti laser o persino rimozione chirurgica per quei casi gravi. La maggior parte delle persone inizia con gli oggetti che hanno in casa prima di acquistare farmaci o visitare l'ufficio del proprio medico. Questi trattamenti sono più efficaci nei casi lievi.

Prova alcuni di questi efficaci rimedi casalinghi per il fungo dell'unghia del piede:

  1. Manutenzione settimanale
  2. Pulisci calzini e scarpe
  3. Perossido di idrogeno
  4. Tè nero
  5. Aceto
  6. Bicarbonato di sodio
  7. Sale Epsom
  8. Oli essenziali
  9. Olii ozonizzati
  10. Estratto di foglie di olivo
  11. Estratto di Snakeroot
  12. Zinco
  13. Aglio
  14. Farina di mais
  15. Cambiamenti nella dieta
  16. Esercizio

1. Manutenzione settimanale

Per prima cosa, prepara le unghie per il trattamento tagliandole e limandole una volta alla settimana. Tagliare le unghie dei piedi allevia la pressione sulle unghie e aiuta le soluzioni antifungine a penetrare nell'unghia. Usa i tradizionali tagliaunghie e una tavola Emory per mantenere le unghie corte e sottili. Assicurati di disinfettare gli utensili dopo ogni utilizzo. Mantenere le unghie tagliate, pulite e asciutte sarà essenziale per trattare il fungo dell'unghia del piede e prevenirlo in futuro.



2. Pulire calzini e scarpe

Cambiare regolarmente calze e scarpe può anche ridurre la crescita di funghi indesiderati ai piedi. Sia i calzini che le scarpe da ginnastica possono anche essere lavati in acqua calda per eliminare la crescita di lieviti e funghi che potrebbero crescere sul tessuto. Alcune scarpe possono essere asciugate in lavatrice. Asciugare le scarpe al sole è un'altra opzione quando si puliscono le calzature.

Aggiungere una mezza tazza di bicarbonato di sodio o una tazza di aceto alla lavatrice può aiutare a eliminare batteri o funghi su calzini o scarpe.

Stivali e altre calzature che non sono lavabili in lavatrice possono essere rimossi con una soluzione di aceto e acqua o spruzzati con uno spray antifungino da banco (OTC). Le polveri medicate sono utili anche nel trattamento delle scarpe per il fungo del piede.



Permettere ai piedi di respirare togliendosi scarpe e calzini quando possibile può prevenire la crescita dei funghi. Proteggi i tuoi piedi indossando calzature traspiranti e calzini puliti. Sono inoltre disponibili calze e scarpe antimicrobiche in bambù, rame o tessuti speciali. Possono aiutare a ridurre la proliferazione di batteri e lieviti indesiderati nelle calzature.

Un approccio proattivo per mantenere i piedi puliti e asciutti può prevenire la diffusione del fungo dell'unghia del piede. Puoi lavare o immergere i piedi con acqua calda e sapone o un pediluvio utilizzando oggetti domestici di uso quotidiano. Immergere i piedi in una miscela omeopatica completamente naturale può essere utile per ridurre o eliminare il fungo dell'unghia del piede.



3. Acqua ossigenata

Perossido di idrogeno può uccidere i funghi che crescono sulle unghie dei piedi. Puoi pulire direttamente il perossido di idrogeno sulle dita dei piedi o dei piedi infetti con un panno pulito o un batuffolo di cotone. Il perossido di idrogeno può essere utilizzato anche in un pediluvio. Mescolare ⅛ tazza di perossido di idrogeno (o diversi tappi) a quattro tazze di acqua fredda e immergere i piedi per 10-20 minuti. Sciacquare i piedi con acqua tiepida e asciugarli tamponando.

4. Tè nero

Immergere i piedi nel tè normale può anche essere utile nel trattamento dell'unghia del piede o del fungo del piede. Il tè nero contiene acido tannico che secca i piedi, uccide i batteri e aiuta a chiudere i pori del piede per ridurre la sudorazione. Fai bollire due litri d'acqua e aggiungi da cinque a sei bustine di tè. Lascia raffreddare il tè e immergi i piedi per 30 minuti. Usa questo pediluvio ogni giorno se lo desideri.



5. Aceto di mele

Un altro rimedio casalingo per trattare il fungo dell'unghia del piede include l'uso di aceto di sidro di mele. L'aceto è un ingrediente antimicotico che può essere mescolato con acqua per creare un pediluvio. La sua componente di acido acetico aiuta a sbiancare le unghie scolorite e ad arrestare la diffusione dell'infezione ad altre dita dei piedi. Prova due parti di aceto e una parte di acqua calda e immergi i piedi per 20 minuti al giorno. Per un pediluvio più potente, il rapporto potrebbe essere una parte di aceto e una parte di acqua. Se l'odore è troppo opprimente, è possibile aggiungere oli essenziali per rendere l'esperienza più piacevole. In alternativa è possibile utilizzare l'aceto bianco poiché entrambi sono ugualmente efficaci.

6. Bicarbonato di sodio

Aggiungi il bicarbonato di sodio a un piede in ammollo per curare l'unghia colpita. Puoi anche fare una pasta di bicarbonato di sodio con una quantità minima di acqua e applicarla direttamente sul piede. Lasciare riposare la pasta sulla zona interessata per 10-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida e asciugare accuratamente il piede.



Il bicarbonato di sodio può anche essere spruzzato sul piede o nelle scarpe come polvere per i piedi. Una volta applicato su un piede asciutto, indossare calzini puliti; il bicarbonato di sodio può eliminare l'umidità mentre le proprietà curative lavorano per ridurre i funghi dell'unghia del piede.

7. Sale Epsom

Mettere a bagno i piedi in un Sale Epsom (solfato di magnesio) può essere utile per alleviare il fungo del piede. Puoi mescolare una tazza di sale Epsom a due litri di acqua calda e calda e immergere i piedi per 10-20 minuti. Potresti anche provare una miscela di sale Epsom più elaborata che include:

  • 4 tazze di acqua calda o calda
  • ½ tazza di sale Epsom
  • ½ tazza di bicarbonato di sodio
  • ¼ di tazza di perossido di idrogeno
  • ¼ di tazza di aceto

Mescolare tutti gli ingredienti e immergere i piedi per 15-20 minuti. Gli oli essenziali sono un'ottima aggiunta ai pediluvi. Di seguito sono elencati gli oli essenziali con proprietà curative per il trattamento dei funghi del piede. Dopo l'immersione dei piedi, sciacquare i piedi con acqua pulita e asciugarli tamponando con un asciugamano pulito. Per evitare di contaminare i piedi puliti, indossare calzini puliti e scarpe traspiranti dopo il pediluvio.

8. Oli essenziali

Gli oli essenziali stanno guadagnando popolarità nel trattamento omeopatico per curare una varietà di disturbi comuni. Molti oli essenziali hanno proprietà antibatteriche e antimicotiche naturali. Alcuni oli essenziali che potrebbero aiutare a ridurre il fungo dell'unghia del piede includono:

  • Olio dell'albero del tè
  • Olio di chiodi di garofano
  • Olio di salvia sclarea
  • Olio di gelsomino
  • Olio di lavanda
  • Olio di ylang ylang
  • Olio di eucalipto
  • Olio di cannella
  • Olio di limone
  • Olio di citronella
  • Ladri di petrolio
  • Olio di origano selvatico
  • Olio di jojoba
  • Olio dell'albero di Manuka

Diluire gli oli essenziali con un olio vettore, come l'olio di cocco o l'olio d'oliva, prima di applicarli sulla pelle. Mescola l'olio o la combinazione di oli desiderati con un olio vettore a tua scelta e applica alcune gocce sull'unghia interessata. Come accennato in precedenza, puoi anche aggiungere due o tre gocce di oli essenziali ai pediluvi.

9. Ozonizzati

Gli oli ozonizzati, come l'olio di oliva e di girasole, contengono gas ozono. L'idea è che l'ozono fornisca ossigeno alle aree colpite, che uccide i batteri e stimola le cellule della pelle per una guarigione più rapida. Uno studio ha scoperto che l'olio ozonizzato è un efficace rimedio casalingo per il fungo dell'unghia del piede. I ricercatori hanno testato l'olio di girasole ozonizzato su 101 campioni di lievito. L'olio è stato un trattamento efficace contro diversi ceppi fungini. Per provare questo rimedio, pulire e asciugare prima il piede. Massaggia delicatamente una piccola quantità di olio ozonizzato sulla pelle, lavorandola sulle unghie colpite e attorno all'intera punta.

10. Estratto di foglie di olivo

L'estratto di foglie di olivo contiene oleuropeina, che è un antimicotico e antimicrobico naturale. Un balsamo a base di foglia di ulivo può essere applicato sulle unghie dei piedi per ridurre l'infezione. Puoi anche ingerire capsule contenenti l'estratto per rafforzare il sistema immunitario e trattare sistematicamente il fungo dell'unghia del piede. Si possono assumere circa due capsule di estratto di foglie di olivo due volte al giorno per un periodo prolungato. Consultare il proprio medico prima di prendere l'estratto di foglie di olivo.

11. Estratto di Snakeroot

L'estratto di Snakeroot, ottenuto da piante della famiglia del girasole, è un trattamento omeopatico antifungino naturale usato anche per trattare i funghi dell'unghia del piede. Comunemente utilizzato nelle pratiche ayurvediche in India, l'estratto di snakeroot può essere applicato direttamente sull'unghia del piede colpita. Applicare l'estratto due o tre volte a settimana per diversi mesi. Chiedi al tuo medico se l'estratto di radice di serpente è adatto al tuo tipo di fungo del piede.

12. Zinco

L'ossido di zinco è un minerale che può trattare le infezioni fungine. Come protettore della pelle, l'ossido di zinco-miconazolo può essere spruzzato o applicato sulla zona interessata per combattere le infezioni e ridurre i segni di funghi ai piedi. Rivolgiti al tuo medico per vedere se l'aggiunta di zinco al tuo regime di cura dei piedi è giusto per te.

13. Aglio

L'aglio è un potente pianta antimicrobica . Per il trattamento topico, tritare gli spicchi d'aglio e lasciarli sulle unghie colpite per 30 minuti. Usa l'aglio crudo con parsimonia, poiché può provocare ustioni chimiche.

Chiedi a un farmacista informazioni sugli integratori a base di erbe che contengono aglio. Questi integratori possono essere assunti per via orale non solo per trattare le infezioni della pelle, ma anche l'ipertensione, malattie cardiache, alcuni tipi di cancro e prevenire i morsi di zecca. Gli integratori di aglio non devono essere assunti da persone con ulcere gastriche, problemi di digestione o disturbi emorragici. Potrebbe anche rendere la pillola anticoncezionale meno efficace. Parla con un operatore sanitario prima di assumere integratori di aglio per via orale.

14. Farina di mais

La farina di mais ha alcune proprietà antifungine. Puoi provare ad applicare la farina di mais come pasta o ammollo. Per una pasta, sciogliere la farina di mais in acqua tiepida in una padella bassa. Lascia raffreddare la pasta prima di usarla sui piedi. Lascia riposare per un'ora. Come ammollo, aggiungi un pollice di farina di mais in un contenitore poco profondo. Versare un pollice di acqua tiepida sulla farina di mais, lasciando che la farina di mais e l'acqua si mescolino naturalmente per un'ora. Quindi, aggiungi abbastanza acqua calda da coprire l'intero piede e lascialo a bagno per un'ora. Puoi provare la farina di mais come rimedio casalingo settimanale per il fungo dell'unghia del piede.

15. Dieta

La tua dieta attuale potrebbe nutrire i funghi causati da Candida crescita eccessiva. Ecco alcuni cambiamenti nella dieta che puoi apportare per far morire di fame il lievito e migliorare il fungo dell'unghia del piede:

  • Taglia lo zucchero
  • Non bere alcolici
  • Limita i tuoi carboidrati a una tazza al giorno
  • Cuocere con olio di cocco
  • Incorporare lo zenzero e l'aglio
  • Supplemento con a probiotico

16. Esercizio

L'esercizio fisico regolare può accelerare il processo di guarigione. Mentre il sangue pompa più velocemente attraverso il corpo, rilascia vitamine naturali e scarica le tossine. Assicurati solo di esercitarti igiene adeguata per evitare di peggiorare il fungo dell'unghia del piede. Indossare calze che assorbono l'umidità in eccesso, utilizzare polvere antimicotica per i piedi, rimuovere le scarpe subito dopo un allenamento per far respirare i piedi e indossare infradito o sandali nelle docce o nelle piscine. Ricordati di lavare i piedi con sapone antibatterico e asciugali completamente dopo la doccia.

Opzioni di trattamento del fungo dell'unghia del piede da banco

Sebbene i trattamenti domiciliari possano essere la cura che stai cercando per trattare il fungo dell'unghia del piede, non sono regolamentati o approvati dalla Food and Drug Administration (FDA). Sono disponibili creme antimicotiche da banco, spray e persino smalti medicati. I rimedi casalinghi possono spesso aumentare l'efficacia di questi prodotti.

Vicks VapoRub

Uno dei rimedi da banco più popolari per il trattamento del fungo dell'unghia del piede sta usando Vicks VapoRub . Unguenti mentolati contengono gli ingredienti naturali mentolo, olio di eucalipto e canfora. Usa Vicks da solo o in combinazione con altri trattamenti e farmaci. Pulisci i piedi e applica una piccola quantità di Vicks VapoRub ogni giorno.

Listerine

Immergere un'unghia infetta nel prodotto OTC Listerine può anche aiutare a ridurre o uccidere il fungo dell'unghia del piede. Comunemente usato come collutorio, Listerine applicato alla punta o all'unghia del piede colpita per 20 minuti due volte al giorno può ridurre efficacemente i segni di onicomicosi.

Farmaci per i piedi dell'atleta

Gli spray, le ciprie e le creme per i piedi dell'atleta sono utili per fermare la crescita dei funghi prima che si sviluppi sull'unghia del piede o sulla carne circostante. I prodotti di marca che è possibile acquistare senza prescrizione medica includono Tinactin , Micatin , Lamisil Spray , e Lotrimin AF . Chiedi a un farmacista della tua farmacia locale qual è il miglior farmaco per i tuoi sintomi.

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Farmaci da prescrizione di funghi dell'unghia del piede

A volte sono necessari farmaci su prescrizione per trattare un'infezione dell'unghia del piede che non andrà via con rimedi naturali o farmaci da banco in pochi mesi. In questo caso, i farmaci antifungini prescritti possono sradicare l'onicomicosi ostinata.

I farmaci topici spesso sono efficaci nel trattamento del fungo dell'unghia del piede da lieve a moderato. Le soluzioni topiche possono includere smalti per unghie medicati o farmaci liquidi. Loprox (ciclopirox), Penlac (ciclopirox), Kerydin (tavaborole) e Jublia (efinaconazolo) sono tra i migliori farmaci da prescrizione per il fungo dell'unghia del piede.

I farmaci orali possono essere forniti in capsule, compresse o liquidi. Alcune prescrizioni comuni sono Diflucan (fluconazolo), Lamisil ( terbinafine ), Onmel (itraconazolo) e Sporanox (itraconazolo).

Effetti collaterali del farmaco contro il fungo dell'unghia del piede

Uno dei molti vantaggi dell'utilizzo di un rimedio omeopatico è che ci sono pochi o nessun effetto collaterale negativo. I trattamenti topici spesso prescritti per trattare il fungo dell'unghia del piede possono potenzialmente bruciare o creare vesciche sulla pelle. I farmaci orali per il trattamento dell'onicomicosi possono causare danni al fegato o gastrointestinali. Assicurati di leggere l'elenco dei potenziali effetti collaterali del tuo farmaco. Consulta il tuo farmacista, medico o specialista se sei preoccupato per gli effetti collaterali dei farmaci da prescrizione.

Quando vedere un medico sul fungo dell'unghia del piede

Se si verifica un fungo dell'unghia del piede persistente o è presente dolore, potrebbe essere necessario consultare uno specialista. Un dermatologo o un podologo può essere in grado di valutare i tuoi sintomi e inviare un piccolo campione dell'unghia del piede o della carne colpita a un laboratorio per essere analizzato in quanto vi sono vari tipi di funghi e lieviti che causano l'onicomicosi. Conoscere la causa specifica del fungo del tuo piede può aiutarti a identificare quale percorso prendere per curare la tua condizione.

I cambiamenti delle unghie possono anche essere causati da condizioni sottostanti, come psoriasi e diabete , quindi è importante consultare un medico professionista se la tua condizione persiste o peggiora. Le infezioni batteriche e fungine della pelle nei pazienti diabetici spesso comportano ricoveri ospedalieri e, nei casi più gravi, possono provocare amputazioni. Se sei a più alto rischio di infezione, dovresti saltare i rimedi casalinghi e cercare un trattamento medico professionale.