Cosa devono sapere le mamme che allattano sugli antidepressivi e sull'allattamento al seno

Educazione alla salute

Questo fa parte di una serie sull'allattamento al seno a sostegno del mese nazionale dell'allattamento al seno (agosto). Trova la copertura completa Qui .

Quando le mamme che allattano hanno bisogno di trattare qualsiasi tipo di disturbo, la loro prima domanda è spesso: in che modo questo medicinale influirà sul mio bambino? Le madri che allattano sono comunemente avvertite che tutto ciò che mettono nel loro corpo passerà nel loro latte materno, quindi i farmaci dovrebbero essere evitati quando possibile.

Ma quando le mamme stanno combattendo la depressione, la prima domanda dovrebbe essere: come posso modificare in sicurezza il mio piano di trattamento durante e dopo la gravidanza? Non è raro che le madri si privino di alcuni bisogni per sostenere meglio i propri figli. Ma ascolta, mamma, perché questo è importante: anche la tua salute è importante!

Secondo il Associazione Americana di Psicologia , ben 1 su 7 neomamme soffre di depressione post-partum. La PPD potrebbe durare alcune settimane o diversi mesi. Se eri depressa prima della gravidanza, può durare per anni. E può essere gravemente paralizzante, influendo sulla tua capacità di prenderti cura del tuo bambino e di te stesso. La depressione è un grave disturbo della salute mentale che non andrà via senza un trattamento adeguato, a volte questo significa prenderlo antidepressivi e l'allattamento al seno .

Le madri che allattano dovrebbero assumere antidepressivi?

Le mamme che allattano che stanno vivendo sintomi di depressione dovrebbero cercare immediatamente un trattamento. Se non stai già vedendo un terapista o uno psichiatra, chiedi al tuo ginecologo o ostetrica un rinvio. Non devi affrontarlo da solo.

In alcuni casi, il tuo medico potrebbe raccomandare la terapia da sola come trattamento per la tua depressione. Ma se pensa che tu debba prendere un antidepressivo, cerca di non preoccuparti.

Tutti gli antidepressivi vengono escreti nel latte materno, ma la maggior parte si trova a livelli molto bassi o non rilevabili nel siero dei neonati, afferma Dott.ssa Rebecca Berens , assistente professore di Medicina di Famiglia e di Comunità presso Baylor College of Medicine a Houston. Mentre i bambini dovrebbero essere monitorati per cambiamenti di comportamento e aumento di peso se una madre sta assumendo antidepressivi, negli studi sono stati osservati pochissimi effetti collaterali nei bambini. I rischi per la salute infantile e materna della depressione postpartum non trattata sono significativi e superano di gran lunga i rischi dell'assunzione di antidepressivi durante l'allattamento.

L'esposizione del bambino agli antidepressivi è in realtà maggiore durante l'utero rispetto al latte materno, afferma la dott.ssa Jenelle Luk, direttrice medica e co-fondatrice di Generation Next Fertility in New York. Quindi le donne che erano già in trattamento per la depressione durante la gravidanza possono continuare lo stesso ciclo di trattamento durante l'allattamento. Se la paziente desidera cambiare il suo piano di trattamento, dovrebbe consultare il suo medico poiché cambiare trattamento può portare a ricadute con peggioramento dei sintomi, dice il dott. Luk.

Che si tratti di una nuova prescrizione o di una esistente, il tuo medico dovrebbe collaborare con te per determinare il miglior antidepressivo per te. Alcuni pazienti rispondono meglio a determinati farmaci rispetto ad altri. Secondo il dott.Berens, Zoloft è l'antidepressivo meglio studiato tra le mamme che allattano e non è rilevabile nel sangue del bambino che allatta. Paxil è inoltre non rilevabile nella maggior parte dei casi. Il tuo farmacista è anche una buona risorsa se hai domande sul tuo attuale trattamento e sul suo impatto sulla gravidanza e sull'allattamento.

Detto questo, non è un approccio valido per tutti. Il miglior antidepressivo da prendere è quello che controlla meglio i sintomi della madre tenendo in considerazione anche il profilo di sicurezza del bambino, quindi questa decisione deve essere personalizzata, afferma il dott. Berens.

Cos'altro dovrebbero considerare le madri che allattano quando combattono la depressione?

L'allattamento al seno è spesso un modo potente per una nuova madre di legare con il suo bambino, ma in alcuni casi la difficoltà di allattamento al seno può peggiorare i sintomi della depressione, afferma il dottor Berens. È importante che una madre discuta qualsiasi difficoltà di allattamento al seno con il suo fornitore di cure maternità, medico di base o consulente per l'allattamento.

Ricorda, non puoi prenderti cura del tuo bambino se le tue esigenze non vengono soddisfatte. Può sembrare impossibile riposare quando si prende cura di un neonato, ma le madri che allattano hanno assolutamente bisogno di dormire adeguatamente. È fondamentale aiutare il tuo corpo a riprendersi fisicamente dal parto e il sonno è un protettore contro la depressione. Può aiutare ad alleviare i sintomi delle mamme che combattono la depressione.

I partner e altri membri della famiglia di madri che allattano possono aiutare a garantire che una madre si riposi adeguatamente aiutando in casa durante il giorno in modo che possa fare un sonnellino e portandole il bambino per la poppata notturna, quindi calmando il bambino a dormire mentre la madre ritorna a dormire, dice il dottor Berens.

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Se sei una neomamma e stai vivendo sintomi di depressione, è importante che cerchi immediatamente un trattamento, indipendentemente dal tuo stato di allattamento. Lo stesso vale per altri disturbi dell'umore e ansia, che possono anche essere trattati con antidepressivi. Il trattamento potrebbe includere terapia, farmaci o una combinazione dei due. Assicurati di rendere la tua salute mentale e il tuo benessere una priorità, sia per te che per il tuo bambino.