6 cibi che non dovresti mescolare con la medicina

Educazione alla salute

Se hai mai preso il farmaco sbagliato a stomaco vuoto, conosci l'importanza di leggere l'esterno del flacone della pillola. Non è raro che la farmacia ti avverta di assumere determinati farmaci con il cibo. Ma lo sapevi che cosa mangi può influire anche sui farmaci?

6 comuni interazioni cibo-farmaco

Le interazioni tra cibo e farmaci possono rendere la tua prescrizione meno efficace e causare pericolosi effetti collaterali. Ecco alcuni colpevoli comuni.

1. Succo di pompelmo

Sei sotto prescrizione di statine, tipo Lipitor o Zocor ? Quindi potresti voler sospendere il succo di pompelmo. Composti del frutto (chiamatifuranocumarine)può effettivamente impedire a un enzima nel tuo intestino di abbattere il medicinale. Ciò può portare a una maggiore concentrazione del farmaco nel corpo e potenzialmente provocare una reazione tossica.

Ma anche se non stai assumendo una statina, potresti voler fare attenzione alle interazioni tra pompelmo e farmaci. Ciò di cui le persone non si rendono conto è che può interagire con un gran numero di farmaci, non solo con le statine, afferma Morton Tavel, MD, autore di Suggerimenti per la salute, miti e trucchi: il consiglio di un medico . Chiunque prenda praticamente qualsiasi farmaco dovrebbe evitare completamente il succo di pompelmo. Questo include antistaminici da banco e persino il controllo delle nascite.

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2. Latticini

Se stai seguendo un ciclo di antibiotici, non lavare le pillole con un bicchiere di latte. I latticini possono produrre alcuni antibiotici, inclusi ciprofloxacina , levofloxacina , e doxiciclina , meno efficace.

Se hai prodotti a base di latte nello stomaco, quei farmaci diventano molto meno biodisponibili, dice Len Horovitz , MD, internista al Lenox Hill Hospital di New York City.

Le persone che assumono inibitori della monoamino ossidasi (IMAO) dovrebbero anche ridurre i formaggi forti e stagionati come il parmigiano e il camembert. Questi formaggi hanno alti livelli di tiramina, un amminoacido che aiuta a tenere sotto controllo la pressione sanguigna. Alti livelli di tiramina sono associati a emicrania e picchi di pressione sanguigna.

Gli IMAO bloccano l'enzima responsabile della decomposizione della tiramina, che può causarne l'accumulo e aumentare la pressione sanguigna, dice il dottor Tavel.

3. Banane e altri cibi ricchi di potassio

Un'alta concentrazione di potassio rende le banane salutari per la maggior parte di noi. Ma potresti finire con troppo potassio se mangi un mucchio di banane mentre prendi un inibitore dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE), come lisinopril o captopril . Questi farmaci possono indurre il corpo a trattenere il potassio in eccesso che altrimenti verrebbe espulso dai reni.

Il potassio è un ottimo minerale e necessario nella nostra dieta, ma in determinate circostanze può causare problemi, dice il dott. Tavel. Un accumulo eccessivo di potassio può portare a problemi significativi con il ritmo cardiaco.

Sebbene le banane siano il cibo più noto per il potassio, sono ben lungi dall'essere l'unico alimento con un'abbondanza di minerali. Limita l'assunzione di patate dolci, funghi, patate e altri cibi ricchi di potassio quando prendi gli ACE-inibitori. Inoltre, sostituti del sale spesso sostituire il sodio con cloruro di potassio.

4. Liquirizia nera

La liquirizia nera è una caramella polarizzante. Se ti capita di amarlo, potresti dover passare ai Twizzlers rossi se il tuo medico ti scrive una prescrizione digossina , Consiglia il dottor Tavel. La liquirizia nera contiene un composto chiamato glicirrizina, che può causare un effetto tossico della digossina .

E anche se smetti di prendere il farmaco, potresti considerare di rinunciare alla liquirizia nera per sempre. La FDA lo avverte solo due once di liquirizia nera un giorno per due settimane può dare alle persone di 40 anni o più un battito cardiaco irregolare, che richiede il ricovero in ospedale.

5. Verdure a foglia verde

Verdure come broccoli, cavoli, spinaci, cavoli e cavoletti di Bruxelles contengono tutti un'elevata quantità di vitamina K. La vitamina K svolge un ruolo chiave nell'aiutare la coagulazione del sangue, prevenendo così un'emorragia eccessiva. Tuttavia, in realtà contrasta un comune anticoagulante chiamato Coumadin (noto anche con il suo nome generico, warfarin ).

Se ti viene prescritto il warfarin, il tuo medico ti consiglierà di non alterare drasticamente l'assunzione di cibi ad alto contenuto di vitamina K.Mangiare più verdure a foglia verde del normale può ridurre gli effetti del warfarin e aumentare il rischio di eventi avversi come il cuore attacco e ictus.

6. Alcol

L'alcol può essere dannoso se assunto con molti farmaci. Mescolare alcol con farmaci può portare a effetti collaterali intensificati come nausea, vomito, mal di testa, svenimenti o perdita di coordinazione. È noto che l'alcol rende i farmaci meno efficaci o potenzialmente tossici per il corpo umano.

Bere alcol con farmaci anti-ansia come le benzodiazepine può causare un aumento della sonnolenza o delle vertigini. La combinazione di alcol e antidolorifici oppioidi ha un effetto simile e può persino portare a un sovradosaggio fatale. Nel complesso, è meglio evitare l'uso di alcol con determinati farmaci.

Questi alimenti sono semplicemente sei delle centinaia di potenziali interazioni cibo-farmaco. Chiedi al tuo farmacista quali alimenti dovresti evitare la prossima volta che prendi la ricetta.