È davvero importante quando prendi i farmaci?

Educazione alla salute

Quando si ottiene una nuova prescrizione, il farmacista ha il compito di rivedere le informazioni importanti in merito gestione dei farmaci . Tra le cose che lui o lei potrebbe coprire c'è quando prendere farmaci. Proprio come alcune prescrizioni dovrebbero essere prese con il cibo o con un bicchiere pieno d'acqua per ottenere i migliori risultati, anche il tempismo è importante quando si tratta di assumere i farmaci quotidiani. Il momento migliore per assumere i farmaci può variare a seconda del farmaco, ma se il farmacista dice di prendere la dose alla stessa ora ogni giorno, è meglio che lo faccia.

Ha importanza a che ora prendi le tue medicine quotidiane?

In alcuni casi, l'ora del giorno in cui prendi le tue medicine può aiutarti ad avere i massimi benefici con il minor numero di effetti collaterali. Un buon esempio di questo sono i farmaci che possono causare sonnolenza o lieve nausea, secondo Colgan Sloan, Pharm.D., Il direttore del programma di medicina d'urgenza presso i servizi di farmacia dell'Università dello Utah . In questi casi, consiglia di prenderli prima di andare a letto.

L'etichetta della tua prescrizione conterrà informazioni pertinenti sulla tua dose, quanto spesso prenderla e qualsiasi altra istruzione speciale (come quando assumere farmaci, se prenderli con il cibo o avvertenze sugli effetti collaterali). Se hai domande su quando dovresti assumere i tuoi farmaci, assicurati di chiedere al tuo medico o al farmacista. Il dottor Sloan osserva: Alcuni farmaci causano sonnolenza nei pazienti, [mentre] lo stesso farmaco rende gli altri pazienti più svegli; il tuo team sanitario può aiutarti a ottimizzare il tuo regime terapeutico.

È meglio prendere le pillole al mattino o alla sera?

Il momento migliore per assumere i farmaci varia a seconda del farmaco, del suo effetto sul corpo e degli effetti collaterali. Per esempio, farmaci a base di statine per il colesterolo alto sono generalmente considerato essere più efficace se assunto prima di coricarsi. La ragione di ciò è che la produzione di colesterolo da parte del fegato raggiunge il picco dopo la mezzanotte ed è molto più bassa al mattino e nel primo pomeriggio. Secondo il dottor Sloan, [le statine] dovrebbero essere assunte di notte in quanto è il momento in cui la produzione endogena di colesterolo è maggiore. Tuttavia, nota che con alcune delle nuove medicine, questo non è un grosso problema. Esistono statine 'più recenti' (atorvastatina, rosuvastatina) con emivite più lunghe in cui il tempismo è un problema minore.

Perché è importante assumere i farmaci al momento giusto?

Assumere le medicine al momento giusto non è solo un modo per prevenire il disagio dovuto agli effetti collaterali, ma può anche avere grandi implicazioni per la tua sicurezza. Ad esempio, alcuni studi suggeriscono che l'assunzione di farmaci per la pressione sanguigna prima di andare a letto, piuttosto che al mattino, può prevenire ancora più attacchi di cuore e ictus. Ciò può essere dovuto al fatto che la maggior parte degli attacchi di cuore si verifica al mattino presto. Tuttavia, ci sono ancora una serie di fattori che possono entrare in gioco. Pazienti anziani può essere consigliato di assumere i farmaci per la pressione sanguigna al mattino, per prevenire cadute che si verificano durante la notte a causa di improvvisi abbassamenti della pressione sanguigna. In alcuni casi, dosaggio frazionato può essere consigliabile (cioè assumere metà dose al mattino e metà dose la sera); tuttavia, non tutti i farmaci possono essere suddivisi. Per questo motivo, è fondamentale che parli con il tuo medico o il farmacista prima di apportare modifiche alla tua routine farmacologica.

Dovresti prendere i farmaci alla stessa ora ogni giorno?

A volte si consiglia di assumere i farmaci alla stessa ora ogni giorno per garantirne l'efficacia. Ad esempio, per le pillole anticoncezionali assumere la dose alla stessa ora ogni giorno può essere estremamente importante. Soprattutto con le pillole a base di solo progesterone, il tempismo è fondamentale per prevenire la gravidanza. Queste pillole agiscono riducendo le probabilità che le ovaie rilascino un uovo e rendendo il muco cervicale e il rivestimento uterino sfavorevoli per una gravidanza. A differenza della pillola combinata, che consente un po 'più di flessibilità, la pillola solo progesterone svanisce in una finestra temporale più piccola. In ogni caso, i medici raccomandano di assumere la pillola anticoncezionale entro lo stesso periodo (circa) di tre ore ogni giorno per assicurarsi che il farmaco sia efficace nel prevenire la gravidanza.

Come posso ricordarmi di prendere le pillole?

Per ricordarsi di assumere contemporaneamente le medicine quotidiane, Craig Svensson , Pharm.D., Ph.D., decano emerito e professore di chimica medicinale e farmacologia molecolare nel Purdue University College of Pharmacy , consiglia di utilizzare i promemoria.

Ci sono una varietà di strumenti che puoi usare per ricordarti di prendere i tuoi farmaci. Questi vanno da app nel telefono , ai buoni, antiquati pianificatori di carta e penna. La chiave è usare uno strumento che vedi e usi spesso in modo che lo farai effettivamente ottenere il messaggio che ti chiede di prenderlo.

Circa il 50% delle persone non prende i farmaci secondo le istruzioni, dice il dott.Svensson. Il motivo più comune è che le persone semplicemente dimenticano. Pertanto, è meglio selezionare un momento in cui sia facile rendere l'assunzione del farmaco una parte della normale routine. Suggerisce di incorporare le tue medicine quotidiane in una routine che farai già quotidianamente, come lavarti i denti.

In definitiva, proprio come qualsiasi altro aspetto della gestione dei farmaci, è importante assicurarsi di aver compreso le istruzioni fornite dal proprio medico o farmacista e attenersi a esse.